通常中国女性在生完了孩子之后，都要坐月子。老一辈的人甚至还说过：如果女性月子没做好，不小心落下了病根，在往后的日子里过得会特别痛苦。

和中国女性不同的是，欧美的女性们在产后根本就没有坐月子的传统，即便没有坐月子，她们的身体恢复也很快。

因此，这就令很多人感到大惑不解，为什么外国女性产后不坐月子，产后恢复速度和效果还比中国女性好呢？

其实是因为：欧美产妇通常会在分娩后关注自身产道的修复情况，这直接影响身体恢复所需的时间，也是她们恢复很快，不需要“坐月子”的重要原因。

咱们中国人有特别好的坐月子传统，但是为什么依然有些产妇在产后恢复起来很慢，也许恰恰是因为我们忽略了分娩后关注产道的恢复情况。

01产道修复真的那么重要吗？

是的，非常重要。

女性妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道粘膜充血且通透性增高，分泌物比非孕期明显增多，如果未能及时、彻底地排出体外，则在阴道内形成堆积；加上分娩过程中大量碱性的羊水通过产道，改变了产道内正常的弱酸环境，加之生产后恶露的陆续排出，产道菌群平衡受到持续破坏。所以，女性在产褥期尤其脆弱，非常容易受到感染，日常生活诸多禁忌.

除了因为阴道菌群的失衡而面临感染细菌性阴道疾病的风险,顺产的产妇还要经历由于胎儿挤压导致的宫颈粘膜、阴道粘膜受损和会阴切处的切口与不规则撕裂，以及常见的产后阴道松弛、干涩、异味等问题。

所以进行产道修复措施是帮助分娩后女性尽快恢复正常的日常起居，同时避免出现各类后遗症的必要手段。

02产后产道问题会产生哪些后遗症或者新的疾病？

因为怀孕、分娩的一系列过程，使女性产道（非分娩期称之为阴道）内菌群环境以及产道结构都遭受了非常严重的损伤。而阴道菌群严重失衡，就容易使致病菌得以活跃，产妇日常起居稍有不慎就非常容易感染细菌性阴道疾病，还可能引发更为严重的妇科炎症，例如宫颈病变等，甚至癌症。

所以及早开始产道的修复和阴道环境的重建对于产后妇女至关重要。

人体最先衰老的器官是哪里？

生殖系统：生殖系统衰老的根本原因是因为细胞的衰老，源于细胞间“活性酶”的减少，导致了细胞代谢减慢。细胞的代谢周期本是28天，而活性酶的减少导致代谢周期延长，新生的细胞无法及时补缺衰老的细胞；所以说只有从细胞层面补充足够的活性酶才能真正的解决衰老问题。

从少女到女人到母亲，胸部的发育、月经的来潮、尤其是生育；每一种身份的转变都在消耗着生殖系统的活性酶和能量；随之而来的是生殖系统免疫力下降，出现各种生殖亚健康比如腰酸、月经失调等；这些都是衰老的信号灯！就像一棵大树的衰老，是因为开花、结果消耗了大量养分，树根营养供给不足所致。