最近有网友总结出#上一辈最糟糕的育儿建议#，其中第一条就是“一定要睡扁头，扁头好看”。

网友回复点赞最高的，普遍在吐槽扁头影响了颜值，比如：

我的头扁的像拨浪鼓，丑死了！

后脑勺摸起来是平的，扎马尾也不好撑！

扁头就像被平底锅敲的一样，我妈妈还特别得意说是小时候给我用厚书枕出来的，心酸。

娃出生之后，家里的长辈又开始计划让宝宝“睡扁头”。

娃要睡成扁头好看。

后脑勺平平的孩子更有福气。

赶紧给孩子一个固定枕头，不然就睡不成扁头了。

这些话想必年轻爸妈们并不陌生。在老人看来，扁头的形状最好看，或者觉得对孩子好，会特意让孩子睡扁头，比如用大米枕，或者垫书。

时代在变，审美也在变，没逃过小时候“睡扁头”的年轻爸妈坚决捍卫宝宝头型发育。但与老人硬杠，最终只会两败俱伤，还伤了老人的心。不妨来了解一下，究竟为什么不能给娃睡扁头，会产生哪些危害！摆事实讲道理！

1丑！

只要观察一下扁头和圆头小姐姐扎马尾的后脑勺，你就会发现扁头有多丑了！就像开文的网友吐槽的那样，一点不夸张。

新生儿的头骨比较柔软，囟门还没有完全闭合，长时间的平躺睡觉就会让宝宝的头型发生变化，尤其是在宝宝出生后的前三个月，当后脑变成扁平的之后，头部左右两侧会变宽，前后两侧会变短，从宝宝的头顶看非常明显，这时宝宝的脸变得又宽又大，形成大饼脸，无论是正面看还是侧面看颜值都受影响。

2影响小脑发育

后脑勺主要是小脑的所在，睡扁头的孩子长期压迫，使得小脑没有在长成前调整好位置，会有小脑变形或发育不良的风险，像是宝宝平衡能力比较差、到了一周岁还迟迟不会走路都与小脑有关。更严重的，如果小脑的两侧肌肉组织发育不均衡，会导致神经发育不全或迟缓，那家长就追悔莫及了。

3抑制生长激素分泌，影响孩子生长发育

我们都知道新生儿长得快，这主要归功于大量的生长激素的分泌，生长激素的分泌主要是在深睡眠中进行。长期强制的仰睡会让宝宝不舒服，剥夺了宝宝舒适的睡眠体验，而不舒适只能用哭闹来表达的他们由此会减少深睡眠时间，进而生长激素分泌就会减少，因为一个睡扁头影响宝宝的整体发育情况真是得不偿失。

不想娃睡成“扁头”，试试这些招！

　1. 仰睡是最推荐的睡姿，家长要多帮助宝宝改变睡姿，改变宝宝脸的朝向。

　2.白天活动时多让宝宝趴着，别让宝宝老躺着。多趴着是避免睡扁头的zui大巧妙，也是锻炼宝宝颈部和上半身的肌肉，为翻身、坐起、爬行、站立等发展做好准备。

　3.可以在宝宝清醒时抱抱他，或放在摇篮、摇椅、背带、座椅上，减轻头后部所承受的压力。

4.偶尔调整婴儿床，改变宝宝休息的位置，宝宝躺着时，用声音和玩具吸引宝宝活动头部。