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漂亮妈妈催乳师培训中心,产后常见催乳方法有哪些

2020-07-02 11:41:09作者:来源:

有些宝妈产后乳汁比较少,多会采用催乳的方式,社会上有关于催乳的方法也比较多,宝妈们不要随意进行催乳,反而对身体不好,那么,产后常见催乳方法有哪些呢?

常见催乳方法

第一种常见催乳方法:经络穴位疗法

采用所谓的经络穴位疗法对乳管进行一根一根疏通,同时针对局部淋巴系统微循环进行有效促进,较后采用专业手法,对以前残存在乳腺里面的增生纤维化颗粒进行清理。

这项催奶方式对从业人员要求较高,妈妈们在要求服务之前,较好问清对方资质情况。此外,针灸催奶需要一个治疗周期,效果因人而异。

第二种常见催乳方法:香油按摩

催乳师进行催乳时,通常会先用香油对手和乳房进行润滑,然后用双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚,将年轻妈妈的乳腺管疏通开,使乳房变得柔软。较后用大拇指和食指在乳晕四周挤压一番,以达到催乳的效果。

在运用时必须注意手法。如果手法不准确或者手劲太重,都可能会导致腺管堵塞加重,严重的话可能会引发炎症。

防止在按摩时损伤皮肤,除了香油,也可在乳房和双手上涂一些润肤露或者甘油。在按摩时,一般是用双手从乳房的外周向中心区慢慢地推。如果乳房上有硬块,就应该从好的部位推向问题部位,直到整个乳房变得柔软。女性处于哺乳期,乳房很容易发炎。所以除了在按摩上要注意手法外,平时也要注意乳房卫生。

第三种常见催乳方法:服用催乳食品

确实不少中药和食物都对女性的乳汁分泌起到促进作用。像阿胶、黄精、茯苓、桑葚、葛根、白芷等等都能起到下奶的作用,但需要注意的是,一些妈妈服用加入冬虫夏草等名贵药材的膳食,就没啥必要了。药膳能起到一定的催奶作用,但也要对症下药。产妇产后气血不足、身体虚弱,吃了药膳以后更容易上火,反而对产后恢复不利。


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