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南京月嫂培训中心,坐月子期要用吸奶器吗?

2021-10-22 08:29:23作者:来源:

生完宝宝后的第二天就会出现涨奶的状态,涨奶非常的难受严重的人会出现躺不下坐不住的情况,很难入睡。很多过来人就说,要准备一个吸奶器,涨奶就吸。那么坐月子期要用吸奶器吗?其实不然,有的人能用到,有的人是用不到的,一起来了解到底用不用吸奶器。

南京月嫂培训中心,坐月子期要用吸奶器吗?

坐月子期要用吸奶器吗

1、需要

你是因为要回去上班还是因为要每天外出需要经常挤奶?你只是为了缓解胀奶才过一会儿挤一次?或是为患病住院或早产的孩子提供营养需要全天都挤奶。

2、款式

如果你要上班或喂早产儿,每天为此要挤多次奶,那么你较好买一个双电泵的吸奶器。如果你只是为偶尔外出时而挤奶,你买个单泵的电动或手动的吸奶器就够用了。你如果为了缓解胀奶或偶尔喂奶瓶,你用手挤奶就可以了,当然也可以用一个便宜点的手动吸奶器吸,但要挤一瓶奶得用手挤半天。

坐月子期能吃什么

1、坐月子能吃蜂蜜

答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收,对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高,热量充足,产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水,能有助于产妇的体力恢复。

2、产妇能喝牛奶

产妇是可以喝牛奶的。牛奶被称为“白色血液”,是自然界钙的较佳来源。牛奶中的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸,有很好的安神作用,对促进睡眠帮助很大。产妇如果多喝牛奶,既可以帮助身体恢复,又可以补充身体钙质,如果是母乳喂养的话,也能够增加乳汁,帮助宝宝通过母乳获得优质钙质。但要注意牛奶属于不容易消化的食物,产妇较好等到肠道功能逐渐恢复后再喝。

3、坐月子能吃盐

坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐,是因为盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,导致血压升高,且不利于产后恢复。但也不能不吃盐,人体通过吃盐来摄入钠元素,吃盐过少会影响钠元素的吸收,且菜肴中不放盐会影响产妇食欲,不利于营养吸收。因此,坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多食盐,适量较好。

其实对于还在月子中的产妇,一定要让宝宝多多吸奶,这样奶水才会越来越多,宝宝才能吃的饱。当然不排除有的人奶水本身就多,宝宝每次都是吃不完的,这时还是需要吸奶器帮助排出剩余的奶水,这样是为了防止奶水自己回去,也可以让宝宝吃到新鲜的母乳。

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